Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Falafel di ceci
- 200 g di ceci secchi, ammollati per 12 ore in acqua fredda
- 30 g di cipolla
- ½ - 1 spicchio di aglio (opsional)
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
Salsa allo yogurt
- 4 - 5 foglie di mentuccia, lavate
- 125 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1028.3 kJ / 245.8 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbohidrat
- 30.3 g
- Lemak
- 8.2 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 7.2 g
- Natrium
- 495.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFalafel alle carote con salsa tahini
1 godz.
Lasagna vegetariana
2 Std.
Finocchi gratinati
30 min.
Frittata di agretti
1 godz.
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 Min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1 godz.
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40 Min
Chili (vegan)
40 Min
Frico con speck
50 min
Melanzane alla siciliana
1 godz. 15 min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 Min