Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

5.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 skammtar

Bahan-bahan

rauður chili, ferskur fræhreinsaður
1
hvítlauksrif
2
engiferrót eftir smekk
1 - 2 cm
hnetuolía
30 g
blandað grænmeti (t.d. hvítkál, sveppir, gulrætur, spergilkál, rauð paprika), í sneiðum eftir smekk
500 g
salt eftir smekk
1 hnífsoddur
ostrusósa eða sojasósa
1 - 2 tsk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 172.8 mg

Protein 3 g

Kalori 466.1 kJ / 111 kcal

Lemak 7.8 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 5.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Grænmetisréttir 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Miðjarðarhafs couscous salat

Geen beoordelingen

Kínóa tabouli

Geen beoordelingen

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Geen beoordelingen

Steikt paprika (200 g)

Geen beoordelingen

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Geen beoordelingen

Baba ghanoush

1u.

Litríkt kínóasalat

40min

Bragðmikið rauðkál

1u. 10min

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Geen beoordelingen

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

30min

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1u. 10min

Steikt grænmeti

Geen beoordelingen

Tampilkan semua