Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g de habas secas, remojadas por 1 noche
- 120 g de garbanzos secos, remojados por 1 noche
- 80 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 60 g de perejil fresco, sólo las hojas
- 60 g de cilantro fresco, sólo las hojas
- 1 chile verde, fresco (opsional)
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de curry en polvo
- ½ cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina
- ½ cda de pimienta molida árabe
- ½ cda de concentrado de caldo de pollo
- aceite de oliva extra virgen, la necesaria para freír
- harina de trigo, para enharinar
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 109.3 kJ / 26.1 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbohidrat
- 4.6 g
- Lemak
- 0.4 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 1.2 g
- Natrium
- 60.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ensalada de pollo
20 min
Enjambres picositos
1h
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Temaki sushi (TM6)
1 godz. 40 min
Muffins de jamón y queso
45 min
Botana de ricotta y espinaca
1h
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Barks de yogur congeladas
3h
Rollitos de sandwich
30 min
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1h