Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch

Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch

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Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Parmesan in Stücken
80 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen
1
Olivenöl und etwas mehr zum Kochen
40 g
stückige Tomaten, aus der Dose
800 g
800 g Tomaten, in Stücken (ca. 1 cm)
Thunfisch, in Öl abgetropft
300 g
300 g Thunfisch, in Lake, abgetropft
Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
10
Zucker
½ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
1200 g
Spaghetti
320 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 644 mg

Protein 29 g

Kalori 1947 kJ / 465 kcal

Lemak 16 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 4 g

Karbohidrat 52 g

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