Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 600 g peito de frango cortado em tiras
- 2 c. chá de sal
- Pimenta-de-caiena em pó q.b.
- 1 c. chá de mostarda
- 30 g azeite
- 3 c. sopa de funcho em rama
- 300 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 4 dentes de alho
- 1000 g água
- 350 g arroz agulha
- 140 g milho cozido escorrido
- 1 limão (raspa e sumo)
- 125 g iogurte natural
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2710.7 kJ / 647.9 kcal
- Protein
- 43.4 g
- Karbohidrat
- 85 g
- Lemak
- 13.8 g
- Lemak Jenuh
- 2.9 g
- Serat
- 4 g
- Natrium
- 1282.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 godz.
Carne de vaca estufada com gnocchi
1 Std. 30 Min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30 min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 godz.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 godz.
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1 Std. 15 Min
Salmão com molho de legumes
Keine Bewertungen
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45min
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
Keine Bewertungen