Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Frango em molho verde
Persiapan 10 menit
Total 1j
8 doses
Bahan-bahan
-
sementes de abóbora100 g
-
Amendoim torrado s/ sal60 g
-
alface iceberg cortada em pedaços80 g
-
folhas de espinafres, frescas grosseiramente picadas100 - 150 g
-
cebolo (spring onion) apenas a parte verde1
-
coentros só as folhas1 pé de
-
salsa só as folhas1 pé de
-
1 malagueta jalapeñomalagueta serrana1
-
cominhos em pó1 pitada de
-
sal ajuste a gosto2 c. chá de
-
400 g tomate verde, cortado em cubosfisális verde cortado em metades400 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
água280 - 400 g
-
pernas de frango s/ pele e c/ osso (ver dica)8
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
27 g
Kalori
1130 kJ /
269 kcal
Lemak
16 g
Serat
4 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Ontem. Hoje. Sempre.
50 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Fusilli com carne guisada
50 menit
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1j
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35 menit
Pão com chouriço e queijo
1j 30 menit
Empadão de arroz
1j 20 menit
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2j
Jardineira
2j 10 menit
Coelho de coentrada
48j
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 menit
Hambúrguer de borrego e feta
30 menit
Carbonara de salsichas
40 menit
Cachorro quente
30 menit