Perangkat & Aksesori
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Gemüse, gemischt in Stücken (z.B. Lauch, Brokkoli, Karotten, Paprika, Tomaten)500 g
-
Öl20 g
-
Wasser1500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht6 TL
-
Salz1 - 2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Polenta, fein6 - 7 EL
-
1 - 2 EL Sojasauce, hellZitronensaft1 - 2 EL
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
774.2 mg
Protein
3.1 g
Kalori
473.2 kJ /
113.1 kcal
Lemak
3.8 g
Serat
3.2 g
Lemak Jenuh
0.3 g
Karbohidrat
17 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
5 Elemente-Küche für den Alltag
10 Resep
Austria
Austria
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGemüse-Eintopf
50 menit
Original französische Zwiebelsuppe
1j
Salmorejo
10 menit
Butternockerl
40 menit
Almkäsesuppe mit Kräutern und geröstetem Brot
40 menit
Neunkräutersuppe
25 menit
Mostschaumsuppe
1j 10 menit
Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen
1j
Käsenockerl "Tricolore"
50 menit
Spinatsuppe mit Karotte und Orange
25 menit
Orientalische Linsensuppe
30 menit
Minestrone
45 menit