![Lentejas rojas con bulgur y arroz Lentejas rojas con bulgur y arroz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1d5f91d4-c020-4134-9c74-1b3d92717b59/Derivates/38b07ef1-64ca-4a67-8a23-46a46ffc688b.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 40 g de tomate concentrado
- 30 g de mantequilla en trozos
- 200 g de lentejas rojas partidas
- 2 cucharadas de menta seca
- 30 g de arroz de grano redondo
- 20 g de bulgur
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- ¼ de cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1200 g de agua a temperatura ambiente
- 1 limón en gajos
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1660 kJ / 396 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 38 g
- Lemak
- 7.3 g
- Serat
- 10.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCrema fría de aguacate
5min
Sopa de coliflor al curry
40min
Sopa de pepino con brochetas de langostinos
35min
Crema bretona (de judías blancas)
30 min
Bisque de bogavante
50min
Crema de maíz
1hod. 40min
Crema San Germán
40min
Crema de chirivía y manzana
30 min
Sopa de coliflor con grelos
45min
Sopa fría de pepino al eneldo
5min
Crema de pepino y aguacate
5min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40min