Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1 17 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

50 Stück

Bahan-bahan

Cracker

Wasser
135 g
Zucker
1 TL
frische Germ zerbröselt
10 g
Weizen-Vollkornmehl
330 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
45 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
1 TL

Avocadocreme

Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
1
Zitronensaft frisch gepresst
1 EL
Salz
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Natrium 58 mg

Protein 1 g

Kalori 171 kJ / 41 kcal

Lemak 2 g

Serat 0.8 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 4 g

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