Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 12 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 porce

Bahan-bahan

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 4 g

Kalori 449 kJ / 107 kcal

Lemak 7 g

Serat 3.1 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Temaki Sushi

Tanpa peringkat

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 menit

Salát detox

10 menit

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 menit

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1j

Čočkový salát

2j 45 menit

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1j

Zeleninová kapsa

45 menit

Krevetové miniomelety

35 menit

Středomořský Green Goddess salát

40 menit

Quinoa bowl salát Green Goddess

1j

Tampilkan semua