Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.8 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 porce

Bahan-bahan

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 4 g

Kalori 449 kJ / 107 kcal

Lemak 7 g

Serat 3.1 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Coleslaw

10 menit

Variace na vlašský salát

5 menit

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1j

Mexický quinoa salát

30 menit

Kroupový salát s rajčaty

45 menit

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2j 30 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Kari bramborový salát

1j 30 menit

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1j 50 menit

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 menit

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 menit

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 menit

Tampilkan semua