Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 - 400 g speltgraan (zie tips)
- 10 - 20 g olie
- ½ - 1 tl zout
- 400 - 800 g water
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 1028.3 kJ / 245.8 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Karbohidrat
- 37.5 g
- Lemak
- 4.2 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 6.2 g
- Natrium
- 610 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Vers pastadeeg
1 Std.
Bearnaisesaus
20 Min
Pizzadeeg
1 Std.
Geklopt eiwit
5 Min
Kruimeldeeg
5 Min
Vegan feta in olie met kruiden
Tanpa peringkat
Rustieke kaas dip met bier, komijn en paprika
Tanpa peringkat
Kruiden- en citroenzout
1 Std.
Vleesbouillonpasta
45 Min
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Tanpa peringkat
Ingelegde champignons
Tanpa peringkat
Kaas uilen
Tanpa peringkat