Perangkat & Aksesori
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
Persiapan 30 menit
Total 55 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
Πέστο ρόκας
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα30 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opsional)¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)1
-
νερό40 γρ.
Ζυμαρικά και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)300 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά50 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
26 g
Kalori
1893 kJ /
449 kcal
Lemak
12 g
Karbohidrat
55 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΣπανακόρυζο
40 menit
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 menit
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 menit
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 menit
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1j
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 menit
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
Tanpa peringkat
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Tanpa peringkat
Βράσιμο ζυμαρικών
20 menit
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 menit
Χειροποίητες χυλοπίτες
1j
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1j