Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.1 26 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j 30 menit

14 kromek

Bahan-bahan

170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
80 g komosy ryżowej (quinoa)
40 g nasion chia
10 g drożdży świeżych pokruszonych

1 łyżeczka suchych drożdży
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 - 1 ½ łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
25 g miodu
250 g wody letniej

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kromkę

Protein 3.3 g

Kalori 491 kJ / 117.4 kcal

Lemak 4.2 g

Karbohidrat 16.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Francuska bagietka

3j 50 menit

Chleb cebulowy z wędzonym serem

2j 55 menit

Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

17j 25 menit

Chleb pszenny

1j 30 menit

Podłużne bułki pszenne

3j 30 menit

Szwajcarski chleb rustykalny

25j 20 menit

Prosty chleb mieszany

3j 40 menit

Tradycyjne bagietki

2j 30 menit

Świderki z makiem

2j 10 menit

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

1j 40 menit

Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie

14j 30 menit

Chleb portugalski (Pão de água)

4j

Tampilkan semua