
Perangkat & Aksesori
Spinatschnecke
Persiapan 50 menit
Total 1j 30 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
Strudelteig
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Wasser lauwarm130 g
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Olivenöl25 g
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Essig10 g
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Salz½ TL
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Weizenmehl, glatt250 g
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Olivenöl1 EL
Spinatfülle
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Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
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frische Dille1 Bund
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rote Zwiebeln halbiert130 g
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Knoblauchzehen3 - 4
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Olivenöl30 g
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Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (Abtropfgewicht ca. 600 g)1200 g
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Erdäpfel, festkochend am Vortag gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)400 g
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Salz1 TL
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Muskatnuss, frisch gerieben¼ TL
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Feta300 g
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Fertigstellung
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Rapsöl
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Weizenmehl, glatt zum Bemehlen
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Sesam, weiß1 EL
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Olivenöl2 EL
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Ei verquirlt1
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
496 kcal /
2076 kJ
Protein
20 g
Lemak
27 g
Karbohidrat
43 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
9 g
Natrium
1078 mg
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