Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz all-purpose flour
- 5 garlic cloves
- ¼ tsp chili flakes, dried, to taste
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 2 oz dark brown sugar
- 16 oz chicken stock
- 6 oz orange juice
- 2 oz apple cider vinegar
- 6 oz long-grain white rice
- 4 chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
-
8
oz fresh green beans, trimmed
atau 8 oz asparagus, trimmed - 1 spring onion, thinly sliced, to garnish
- 1 orange, cut into wedges, to serve (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1975 kJ / 472 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbohidrat
- 66 g
- Lemak
- 14 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 812 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaChicken Salad Sandwich
15min
Texas Chili
1ωρ. 10 λεπτ.
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Turkey and Corn Soup
1小时 5 分钟
Chicken Tacos
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Pulled Pork
4h 5min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Baked Chicken Nuggets
1ωρ. 15 λεπτ.