Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g linseeds (flaxseeds)
- 120 g pearl barley
- 100 g buckwheat
- 300 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 30 g natural yoghurt
- 250 g baker's flour, plus extra to dust
- 1 tsp sea salt
- 20 g balsamic vinegar
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 1583.6 kJ / 378.5 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbohidrat
- 71.5 g
- Lemak
- 4.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.7 g
- Serat
- 9.4 g
- Natrium
- 389.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cauliflower flammkuchen
1h
Ciabatta olive sticks
2h 5min
Cheese and bacon scones
35 min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Iced puff pastry
40 min
Pascualina
1h 45min
Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)
30min
Macadamia and Parmesan biscuits
25 min
Cheese and bacon cob loaf
1h 20 min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1h 30 min
Caramelised leek and feta tart
2h 25 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1 godz. 15 min