Morgunverðarsmoothie

Morgunverðarsmoothie

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 glös

Bahan-bahan

  • bananar (u.þ.b. 150 g), í bitum
    2
  • ávextir, frosnir blandað (t.d. bláber, mangó, hindber)
    320 g
  • mjólk
    800 g
  • blönduð fræ (t.d. sólblómafræ, graskersfræ, chia), eftir smekk
    2 - 4 msk

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 glas

Protein 9.5 g
Kalori 827 kJ / 197 kcal
Lemak 7 g
Karbohidrat 22.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua