Mjúkur möndlu- og bananadrykkur

Mjúkur möndlu- og bananadrykkur

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

1 skammtur

Bahan-bahan

banani þroskaður, í bitum, (um 1 banani)
110 g
sítrónusafi nýpressaður
15 g
möndlumjólk án sykurs
125 g
vatn
200 g
kanill
¼ tsk
kardimommur
¼ tsk
vanillubragðefni
¼ tsk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 9 mg

Protein 3 g

Kalori 795 kJ / 189 kcal

Lemak 6 g

Serat 0 g

Lemak Jenuh 5.8 g

Karbohidrat 31 g

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