Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 γρ. ηλιόσπορους, που έχετε ξεπλύνει
- 260 γρ. νερό
- 10 γρ. λευκό κρασί (opsional)
- 100 γρ. φρέσκα λευκά μανιτάρια, κομμένα στη μέση ή στα 4
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 60 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
- ½ - 1 κ.γλ. αλάτι
- ¾ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 10 γρ. σάλτσα σόγιας (opsional)
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbohidrat
- 5.7 g
- Lemak
- 7.5 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 16.7 g
- Natrium
- 257.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Σάλτσα ντομάτας
40 мин.
Τυροκαυτερή
5min
Κέτσαπ
1h 15min
Μαγιονέζα
5min
Πέστο βασιλικού
10min
Υγρή καραμέλα
35 min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 min
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Tanpa peringkat
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Tanpa peringkat