![Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/13fe59fc-9ed1-431c-b185-7b677a179769/Derivates/409652ed-b419-4508-8f17-b93a46efe5da.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Guacamole de yogur
- 50 g de cebolla
- 1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomate sin semillas, en cuartos
- 1 - 2 aguacates maduros, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de zumo de lima
- 100 g de yogur griego
Relleno de gambas
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de gambas crudas peladas sin intestino (pueden ser congeladas, previamente descongeladas)
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 4 tortillas de trigo integrales
- 150 g de aguacate en trozos (2-3 cm)
-
50
g de brotes de soja frescos
atau 50 g de brotes de soja en conserva (escurridos) - 50 g de lechuga en juliana
- Nutrisi
- per 1 unidad
- Kalori
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Protein
- 40.8 g
- Karbohidrat
- 54.8 g
- Lemak
- 37.3 g
- Lemak Jenuh
- 6 g
- Serat
- 12.2 g
- Natrium
- 0.9 mg
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