Perangkat & Aksesori
Gemüse-Eintopf mit Feta
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl1 TL
-
Tomatenmark10 g
-
Hähnchenbrustfilet (ca. 150 g), in Streifen (1 x 4 cm)1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Ajvar20 g
-
Wasser200 g
-
rote Paprika in Stücken (1 cm)100 g
-
Zucchini in Stücken (1 cm)100 g
-
Aubergine in Stücken (1 cm)100 g
-
Salz½ - ¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Thymian, getrocknet¾ TL
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Feta, light zerbröselt50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
27 g
Kalori
981 kJ /
235 kcal
Lemak
6 g
Serat
5.1 g
Karbohidrat
15 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fit mit Thermomix®
23 Resep
Jerman
Jerman
One-Pot-Wonder
27 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRatatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1h
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5min
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Minestrone mit Tortellini
35min
Kärntner Kasnudln
1h 45min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45min
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50min