Perangkat & Aksesori
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
100 gramů mrkve na kousky
-
1 cibule (cca 100 gramů), napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
¾ čajové lžičky marockého koření ras el hanout
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli
-
120 gramů bulguru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
50 gramů baby špenátu (viz Tip)
-
50 gramů jadérek granátového jablka
-
30 gramů vypeckovaných černých oliv napůl
-
50 gramů fety na kostky (1–2 cm)
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porci
Protein
13 g
Kalori
1567 kJ /
374 kcal
Lemak
11 g
Serat
9.6 g
Karbohidrat
51 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Recepty roku 2021
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPodzimní dýňový salát
10 menit
Špenátová roláda s uzeným lososem
50 menit
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 menit
Rajčatovo-smetanová pěna
55 menit
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 menit
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 menit
Velikonoční mrkvovo-sýrový dip
15 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1j 45 menit
Pesto z medvědího česneku
20 menit
Žampióny plněné listovým špenátem
40 menit
Plněná vejce
30 menit