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Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
4.6 10 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 1j 5 menit
250 g
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Bahan-bahan

  • 250 g de yogur natural desnatado
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
    ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de sal

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 50 g

Natrium 274 mg
Protein 3.8 g
Kalori 209 kJ / 50 kcal
Lemak 1 g
Serat 2.7 g
Lemak Jenuh 0.1 g
Karbohidrat 8.5 g

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