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Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
4.1 112 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 portions
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Bahan-bahan

  • 15 feuilles de menthe fraîche
  • le zeste d'un citron jaune râpé
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 700 g de viande de veau hachée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 10 brins de menthe fraîche effeuillés et ciselés
  • 125 g de yaourt à la grecque
  • le jus d'un citron jaune
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 700 g de courgettes en rondelles
  • 500 g d'eau

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 35 g
Kalori 960 kJ / 227 kcal
Lemak 5 g
Karbohidrat 8 g

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