Perangkat & Aksesori
Palmekål med ristede kikærter
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 portioner
Bahan-bahan
-
hvide kikærter, kogte skyllet (drænet vægt)400 g
-
olivenolie2 ½ spsk
-
røget paprika, stødt1 teske
-
havsalt½ teske
-
sort peber, stødt½ teske
-
spidskommen, stødt½ teske
-
Palmekål stilke fjernet, skåret i mindre stykker (10 cm)200 g
-
fed hvidløg1
-
tørrede tomater80 g
-
forårsløg skåret i mindre stykker (2 cm)4
-
citronsaft20 g
-
chilisauce, rød½ teske
-
rødvinseddike20 g
-
koriander, frisk kan undlades10 g
-
mynte, frisk kan undlades10 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
6.8 g
Kalori
785 kJ /
187 kcal
Lemak
5.8 g
Karbohidrat
20.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Super salater
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGulerods- og sellerisuppe
45 menit
Grøntsagsfrittata
Tanpa peringkat
Små broccolitærter med bacon
Tanpa peringkat
Kødboller med romescosauce
Tanpa peringkat
Lun linsesalat med bær og spinat
Tanpa peringkat
Salat med sobanudler og tofu
Tanpa peringkat
Avocadosorbet
Tanpa peringkat
Basilikumsorbet
Tanpa peringkat
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Tanpa peringkat
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Tanpa peringkat
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Tanpa peringkat