Perangkat & Aksesori
Cremiger Gemüsereis
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Paprika, gemischt in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Olivenöl50 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
grüne Bohnen, TK in Stücken100 g
-
Reis200 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser650 g
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 - 400 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
812 mg
Protein
10 g
Kalori
1590 kJ /
380 kcal
Lemak
15 g
Serat
8.4 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
52 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® TM6
44 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTrüffelpasta
50 menit
Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf
1j 15 menit
Reis mit Huhn und Pilzen
1j
Salsiccia-Risotto
30 menit
Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons
1j
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 menit
Spaghettitorte
45 menit
Spargel-Blumenkohl-Nudeln
45 menit
Onigiri
2j
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 menit
Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
20 menit
Pasta alla Puttanesca
45 menit