Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 268 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1255 mg

Protein 17 g

Kalori 2195 kJ / 524 kcal

Lemak 26 g

Serat 10 g

Lemak Jenuh 10 g

Karbohidrat 59 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® TM6 44 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bunte Ramen-Bowl

40 min

Carbonara-Nudel-Nester

1 h

Grüne Bärlauch-Lasagne

1 h 30 min

Linguine mit Pesto Primavera

20 min

Pastitio

1 h 30 min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 min

Schwarze Linguine

45 min

Spaghetti Grundrezept

20 min

Spaghetti Carbonara

35 min

Cremiger vegetarischer Reis

40 min

Tampilkan semua