Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

4.2 136 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Sonnenblumenkerne abgespült
100 g
Wasser
260 g
Weißwein, trocken (opsional)
10 g
Champignons halbiert oder geviertelt
100 g
Olivenöl
50 g
Schalotten halbiert
60 g
Salz nach Geschmack
¼ - ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Sojasauce (opsional)
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 257 mg

Protein 5 g

Kalori 446 kJ / 107 kcal

Lemak 8 g

Serat 16.7 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® TM6 44 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

1j

Türkischer Obazda

10 menit

Paprika-Auberginen-Mus

1j

Avocadodressing

10 menit

Sauce all'Arrabiata

25 menit

Möhrensauce

25 menit

Paprika-Pesto

40 menit

Gurken-Schinken-Aufstrich

10 menit

Currywurst-Sauce à la Sansibar

30 menit

Sommerhummus

35 menit

Vegane Aioli

120j

Gelbes Ketchup

45 menit

Tampilkan semua