Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Molho de iogurte
- 1 c. sopa de folhas de hortelã
- 200 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
Crepes
- 90 g manteiga
- 400 g leite
- 140 g farinha tipo 65
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 2 peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
- 2 c. chá de mostarda
- 150 g queijo feta
- 100 g espinafres baby
- 2 c. sopa de funcho
- 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 1486.9 kJ / 355.4 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbohidrat
- 20.4 g
- Lemak
- 21.2 g
- Lemak Jenuh
- 10.8 g
- Serat
- 0.9 g
- Natrium
- 568 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuiche de legumes
50min
Piza carbonara
1 Std.
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 Std.
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Empadas de carne de porco
2 Std. 5 Min
Pataniscas de polvo
40min
Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento
Keine Bewertungen
Omelete no forno
40min
Bolinhos de bacalhau
1 Std.
Pataniscas de bacalhau
50min
Bolo-rei de enchidos
2 Std. 30 Min
Pãezinhos recheados com frango e bacon
1 Std.