Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

4.1 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

água
500 g
ovas de pescada frescas (pequenas)
1000 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
120 g
alho
4 dentes de
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
1
laranja só o sumo
½
limão (raspa e sumo)
1
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 527.7 mg

Protein 57.2 g

Kalori 2767.5 kJ / 661.5 kcal

Lemak 45.9 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 7.9 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Do mar 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Tapa do mar

5 menit

Cogumelos à bulhão pato

20 menit

Salada 4 estações

15 menit

Choquinhos à Bulhão Pato

30 menit

Gambas salteadas

20 menit

Recheio de sapateira

1j 15 menit

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 menit

Quiche de espinafres com bacon

2j

Almôndegas de frango e ervas

35 menit

Patê de atum

1j 40 menit

Muffins de frango e batata-doce

1j 15 menit

Tampilkan semua