Tartinade aux champignons

Tartinade aux champignons

4.3 33 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 portions

Bahan-bahan

100 g de graines de tournesol
230 g d'eau
10 g de vin blanc (opsional)
100 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
50 g d'huile d'olive
60 g d'échalotes coupées en deux
¼ - ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
10 g de sauce de soja (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalori 445.8 kJ / 106.5 kcal

Lemak 7.5 g

Serat 16.7 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

En modes TM6 ! 44 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tartinade au thon

10 menit

Tzatziki

3j 5 menit

Tapenade de tomates

5 menit

Tartinade de chorizo

5 menit

Tartinade de radis noir

5 menit

Houmous de betterave

15 menit

Sauce allégée aux herbes

10 menit

Tahin

15 menit

Marinade à la moutarde et au miel

5 menit

Pesto aux fanes de carotte

10 menit

Rillettes de thon à la tomate

10 menit

Planche de beurre au pesto d'épinards

15 menit

Tampilkan semua