Vegane Bananen-Muffins

Vegane Bananen-Muffins

4.5 142 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

12 Stück

Bahan-bahan

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
220 g
Apfelmus
50 g
brauner Zucker
120 g
Sonnenblumenöl
120 g
Vollkorn-Weizenmehl
140 g
Cashewdrink
60 g
60 g Mandeldrink
Zitronensaft
1 TL
Salz
1 Prise
Datteln, entsteint in kleinen Stücken (5 mm)
30 g
30 g Rosinen
Backpulver
15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 0 mg

Protein 2 g

Kalori 823 kJ / 197 kcal

Lemak 11 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 25 g

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