7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 55 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 40 menit

30 pieces

Bahan-bahan

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 80 mg

Protein 2 g

Kalori 247 kJ / 59 kcal

Lemak 5 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mindfully Mediterranean 12 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crispy Donuts

2 h 30 min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1 h

Chocolate Seed Granola

50 min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 h

Baja-Style Fish Tacos

30 min

Boosted Breakfast Muffins

1 h

Musubi a Hawaiian Snack

30 min

Mini Shrimp Omelets

35 min

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 min

Steamed Chocolate Cake with Ganache

1 h 35 min

Muffin Pan Lasagnas

1 h

Fruit and Nut Bread

2 h 30 min

Tampilkan semua