7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 52 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 40 menit

30 pieces

Bahan-bahan

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 80 mg

Protein 2 g

Kalori 247 kJ / 59 kcal

Lemak 5 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mindfully Mediterranean 12 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2j

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1j 5 menit

Green Day Juice

Green Day Juice

5 menit

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 menit

Hazelnut Snow Clouds

Hazelnut Snow Clouds

40 menit

Brownie Brittle

Brownie Brittle

Tanpa peringkat

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 menit

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Tanpa peringkat

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 menit

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Tanpa peringkat

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1j

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 menit

Tampilkan semua