7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 58 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 40 menit

30 pieces

Bahan-bahan

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 80 mg

Protein 2 g

Kalori 247 kJ / 59 kcal

Lemak 5 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mindfully Mediterranean 12 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Texas Caviar

15 menit

Bolitas de fresa enchilada (Spiced Strawberry Balls)

1j 15 menit

Esquites with Ramen (Corn Kernels with Ramen)

Tanpa peringkat

Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing

Tanpa peringkat

Stone-fruit Board with Burrata

20 menit

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1j 20 menit

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1j

Chia Tiramisu Pudding

6j 30 menit

Mimi's Favorite Protein Balls

20 menit

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 menit

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 menit

Mini Shrimp Omelets

35 menit

Tampilkan semua