Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porții

Bahan-bahan

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 477 mg

Protein 5 g

Kalori 778 kJ / 186 kcal

Lemak 14 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mâncăm sănătos 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Supă cremă de legume

45 menit

Supă cremă de dovlecei

25 menit

Supă cremă de ciuperci

20 menit

Supă cremă de roșii

25 menit

Supă de roșii cu busuioc

40 menit

Supă de legume

50 menit

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 menit

Supă de roșii cu tăieței

35 menit

Ciorbă de legume (Minestrone)

45 menit

Supă marocană picantă de linte

40 menit

Supă cremă de mazăre

40 menit

Supă de praz și cartofi

40 menit

Tampilkan semua