Versi kompatibel
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1400 g água
- 150 g arroz selvagem
- 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar o sabor
- 1 talo de salsão, picado
- 40 g azeite de oliva
- 8 aspargos verdes frescos, cortados em rodelas
- 50 g castanha de caju torrada sem sal, cortada ao meio
- 100 g abacaxi, cortado em cubos pequenos
- 8 tomates sweet grape
- 2 ramos de dill fresco, somente as folhas
- ½ limão siciliano, raspas e o suco
- Nutrisi
- per 1 porção
- Kalori
- 1012 kJ / 242 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 32 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 140 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Saltear bacon com frango em tiras
15 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Salsichas frescas com batata
35min
Pezinhos de porco de coentrada
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 λεπτ.
Saltear camarão
15 λεπτ.
Saltear frango em tiras
15 λεπτ.