Mandelporridge

Mandelporridge

4.6 44 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 Portion

Bahan-bahan

  • Mandeln, ganz, ungeschält geschält
    50 g
  • Wasser
    300 g
  • Datteln, entsteint
    6 - 10
  • Vanilleschote, gemahlen (opsional)
    1 Msp.
  • Zimt, gemahlen
    1 Msp.
  • Salz
    1 Prise
  • Haferflocken fein
    60 g
  • Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
    100 g
  • Beeren, gemischt, frisch (opsional)

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 348 kcal / 1453 kJ
Protein 9 g
Lemak 16 g
Karbohidrat 41 g
Serat 8 g
Lemak Jenuh 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua