Perangkat & Aksesori
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Olivenöl30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)400 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
rote Chilischote, frisch entkernt, gehackt, und etwas mehr zum Servieren, in Scheiben1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
rote Linsen, getrocknet70 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wasser400 g
-
Limettensaft20 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Kokosflocken10 g
-
Limette geviertelt, zum Garnieren1
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
6 g
Kalori
620 kJ /
292 kcal
Lemak
21 g
Serat
3.8 g
Karbohidrat
24 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Healthy 365
11 Resep
Jerman
Jerman
Kalt draußen?
29 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZucchini-Chorizo-Suppe
1j
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 menit
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13j
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1j 5 menit
Leberreis
35 menit
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1j
Erbsen-Minz-Suppe
30 menit
Himmlische Suppe (Cennet Çorbası)
40 menit
Weiße Tomatensuppe
40 menit
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35 menit
Paprikasüppchen mit Basilikumschaum
35 menit
Bihunsuppe
45 menit