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Aubergines farcies à l'orientale
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
300 g de gigot d'agneau désossé détaillé en gros cubes
-
800 g d'eau
-
4 belles aubergines (600 g env.), coupées en deux dans la longueur
-
200 g de riz
-
1 pincée de safran en poudre
-
4 oignons coupés en deux
-
100 g d'olives noires dénoyautées
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
13 g
Kalori
1439 kJ /
345 kcal
Lemak
19 g
Karbohidrat
29 g
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Légumes farcis
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