Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
Persiapan 30 menit
Total 1j 5 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
1000 g d'eau
-
500 g de patates douces coupées en rondelles d'1 cm
-
500 g de filets de poulet
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
200 g de céleri-rave coupé en cubes
-
250 g de yaourt nature
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
le jus d'un citron jaune
-
du poivre moulu
-
du sel
-
1 c. à soupe d'huile de coco hydrogénée
-
50 g de graines de sésame
-
80 g de tahini (crème de sésame, en magasin bio ou maison)
-
200 g d'avocat
-
le jus d'un citron vert
-
200 g de chou rouge
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
34 g
Kalori
2363 kJ /
566 kcal
Lemak
30 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saveurs Thermomix® n°14
68 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Mon petit hachis Parmentier
1 Std.
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 Min
Poulet sauce San Fernando
55 Min
Chili con carne
50 Min
Gratin de roulés de courgette au bœuf
1 Std. 25 Min
Jambalaya de poulet
40 Min
Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre
50 Min
Enchiladas gratinées au poulet
1 Std. 45 Min
Saucisses chipolatas, lentilles et carottes
45 Min
Poulet frit coréen
3 Std. 10 Min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1 Std. 45 Min
Dinde à la crème, au bacon et au poireau
35 Min