Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

4.3 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 doses

Bahan-bahan

grão-de-bico seco
200 g
água
400 g
azeite
60 g
curcuma em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
filetes de bacalhau s/ pele cortados em tiras (2x5 cm aprox.)
500 g
cebola
20 g
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
450 g
alecrim só as folhas
1 pé de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 485.8 mg

Protein 28.3 g

Kalori 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Lemak 12.8 g

Serat 6.3 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 16 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1j 10 menit

Rochedos de aveia, coco e mel

25 menit

Gressinos de alecrim

Tanpa peringkat

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Tanpa peringkat

Crocante de chocolate e quinoa

Tanpa peringkat

Granola de cacau e sementes

Tanpa peringkat

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Tanpa peringkat

Crocantes Dubai chocolate

Tanpa peringkat

Folhados de abóbora e castanhas

1j 40 menit

Castanhas na Varoma

3j

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 menit

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1j 50 menit

Tampilkan semua