Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
400 γραμμάρια

Bahan-bahan

Κατάψυξη
  • μπανάνα
    80 γρ.
  • μύρτιλα
    100 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    20 γρ.
Σερβίρισμα
  • γάλα βρώμης
    250 γρ.

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 100 γραμμάρια

Protein 3 g
Kalori 369 kJ / 88 kcal
Lemak 1 g
Serat 2 g
Karbohidrat 12 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua