Oignons farcis au jambon

Oignons farcis au jambon

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Persiapan 10 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

500 g d'eau
4 gros oignons
1 c. à soupe d'huile neutre
1 bouquet de persil frais
50 g de gouda coupé en morceaux
20 g de beurre
200 g de jambon fumé coupé en fines lanières
50 g de crème fraîche
1 œuf
1 c. à café sel fin à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de paprika à ajuster en fonction des goûts
400 g de tomates détaillées en dés

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1414 kJ / 340 kcal

Lemak 24 g

Serat 4 g

Karbohidrat 11 g

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