Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

4.5 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 doses

Bahan-bahan

malaguetas jalapenõ
3
água
1000 g
ervilhas descongeladas
100 g
cebolos (spring onions) só a parte branca
2
coentros só as folhas
6 pés de
limas
2
abacates médios, maduros
2
limão só o sumo
1
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta branca
½ c. chá de
flocos de sal marinho
½ c. chá de
sementes de girassol torradas
1 c. sopa de
Azeite q.b. p/ regar
Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 263 mg

Protein 3 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Lemak 13 g

Serat 4.3 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Visita pós-venda: Menu completo

Visita pós-venda: Menu completo

1j

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10 menit

Compota de bacon

Compota de bacon

25 menit

Paté de amêndoa com manjericão

Paté de amêndoa com manjericão

10 menit

Sal de vinho tinto

Sal de vinho tinto

24j

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5 menit

Nuggets de frango com dip de parmesão

Nuggets de frango com dip de parmesão

30 menit

Doce de malagueta

Doce de malagueta

35 menit

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2j 10 menit

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2j

Achar de beringela

Achar de beringela

1j 25 menit

Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

35 menit

Tampilkan semua