Súp rau củ mịn

Súp rau củ mịn

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 khẩu phần

Bahan-bahan

  • dầu ô liu
    25 - 30 gam
  • rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
    170 - 200 gam
  • rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần
    700 - 800 gam
  • nước
    750 - 850 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn
    1
  • muối
    1 thìa cà phê

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 khẩu phần

Protein 4 g
Kalori 465 kJ / 111 kcal
Lemak 5 g
Serat 3.6 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua