Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)

Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 khẩu phần

Bahan-bahan

  • dầu ô liu
    30 gam
  • hành tây bổ đôi
    150 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • bột thì là Ai Cập (cumin)
    ½ thìa cà phê
  • quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ
    250 gam
  • quả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)
    1
    ½ thìa cà phê quả ớt khô, điều chỉnh theo khẩu vị
  • thịt bò xay
    450 gam
  • cà chua hộp (nguyên quả)
    300 gam
    300 gam quả cà chua, tươi, thái miếng
  • muối
    1 thìa cà phê
  • tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)
    1 thìa cà phê
  • đậu đỏ đóng hộp để ráo nước
    400 gam

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 khẩu phần

Protein 22 g
Kalori 1285 kJ / 307 kcal
Lemak 16 g
Serat 7.7 g
Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua