Lewati ke konten utama Cari
Súp đậu lăng Ma-rốc

Súp đậu lăng Ma-rốc
Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 khẩu phần
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • hành tây bổ đôi
    150 gam
  • dầu ô liu
    40 gam
  • bột gừng khô
    1 thìa cà phê
  • bột hạt mùi
    1 thìa cà phê
  • bột thì là Ai Cập
    1 thìa cà phê
  • bột ớt ngọt Paprika
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen lấy dư để nêm nếm
    ¼ thìa cà phê
  • bột quế
    ½ thìa cà phê
  • bột nghệ
    ½ thìa cà phê
  • bột ớt cayenne
    ¼ thìa cà phê
  • bột nhục đậu khấu
    ¼ thìa cà phê
  • nước
    750 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    2
    2 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • đậu lăng đỏ khô
    100 gam
  • cà chua nghiền đóng hộp
    800 gam
  • muối lấy dư để nêm nếm
    1 nhúm
  • rau mùi tươi chỉ lấy lá, để trang trí
    2 - 3 nhánh

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 khẩu phần

Protein 10 g
Kalori 991 kJ / 236 kcal
Lemak 12 g
Serat 6.4 g
Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sách nấu ăn cơ bản 158 Resep
tmde.general.market.vietnam

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Canh khoai tây nấu sườn

5.0(5)

35 menit

Canh Chua Cá Dứa

Tanpa peringkat

Súp đậu gà rau bina

Tanpa peringkat

Canh Bóng Ngũ Sắc

5.0(1)

50j

Canh Bò Cải Chua

5.0(2)

1j

Canh Chua Ngó Sen

3.5(2)

35 menit

Canh Măng Hầm Móng Giò

5.0(2)

2j

Canh Rong Biển Đậu Hủ Non

Tanpa peringkat

Súp Cốm Non Nấu Chậm

3.0(2)

1j 5 menit

Canh Khổ Qua Nhồi Thịt

3.4(5)

30 menit

Súp Nấm Sò Thuần Chay

5.0(1)

40 menit

Súp Ravioli Thịt Bò

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua