Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
3 ½
oz farro
atau 3 ½ oz wheat berries - 30 oz water, plus extra to fill to 1 liter mark
- 1 ½ tsp salt, divided, to taste
- 2 green onions, in pieces (1 in.)
- 10 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 4 oz English cucumber, in pieces (1 in.)
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- ¼ tsp ground cumin
- 6 oz plain Greek yogurt
- 4 large eggs, cold
- 16 oz salad greens
- radishes, sliced thin, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 7 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 7 g
- Natrium
- 546 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 Min
Tuna Tartare
40 min
Loaded Potato Soup
30 Min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 godz. 15 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 min
Chopped Asian Salad
20 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 Min