Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7 28 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

Salada de quinoa

mistura de feijões em lata escorridos
400 g
folhas de espinafres, frescas
100 g
groselha preta
80 g
tomate-cereja cortado em metades
125 g
água
800 g
caldo de legumes esfarelado
1 cubo de
quinoa
100 g
sementes de abóbora
50 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
50 g
pepino s/ casca, cortado em pedaços
250 g

Molho de curcuma

mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
1 c. sopa de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
curcuma em pó
1 c. chá de
azeite
100 g
limão só o sumo
½
pimenta preta
½ c. chá de
sal
½ c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 385.5 mg

Protein 14.5 g

Kalori 2492.2 kJ / 595.3 kcal

Lemak 33.8 g

Serat 12 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 66.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 Min

Bolo do caco

1 Std. 50 Min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2 Std. 40 Min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 Min

Pica pau

20 Min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 Min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 Min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2 Std.

Sapateira recheada

5 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min

Queijo com doce de pimentos

1 Std.

Salada de beringela e lentilhas

40 Min

Tampilkan semua