Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7 29 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

Salada de quinoa

mistura de feijões em lata escorridos
400 g
folhas de espinafres, frescas
100 g
groselha preta
80 g
tomate-cereja cortado em metades
125 g
água
800 g
caldo de legumes esfarelado
1 cubo de
quinoa
100 g
sementes de abóbora
50 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
50 g
pepino s/ casca, cortado em pedaços
250 g

Molho de curcuma

mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
1 c. sopa de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
curcuma em pó
1 c. chá de
azeite
100 g
limão só o sumo
½
pimenta preta
½ c. chá de
sal
½ c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 385.5 mg

Protein 14.5 g

Kalori 2492.2 kJ / 595.3 kcal

Lemak 33.8 g

Serat 12 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 66.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Patê de sardinha

5 menit

Tapa do mar

5 menit

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 menit

Gambas salteadas

20 menit

Quiche de espinafres com bacon

2j

Patê de atum

1j 40 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Salada 4 estações

15 menit

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4j 30 menit

Patê de alheira

20 menit

Salada de ovas

40 menit

Patê de atum TM5 e TM6

1j 40 menit

Tampilkan semua