Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de harina de trigo
- 270 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 300 g de tomate troceado en conserva
- 7 - 9 hojas de albahaca fresca troceada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de mozzarella rallada
- 100 g de cebolla roja en dados de 1 cm
- 100 g de calabacín en dados de 1 cm
- 100 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
- 100 g de zanahoria en dados de 1 cm
- 100 g de tomates cherry .en mitades
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1415 kJ / 338 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Karbohidrat
- 48.6 g
- Lemak
- 9.8 g
- Lemak Jenuh
- 4.3 g
- Serat
- 4.1 g
- Natrium
- 329.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pan de espelta
2 godz. 20 min
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 godz.
Pudin de brócoli
1 godz.
Pañuelos carbonara
35 min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 godz. 45 min
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2 Std. 30 Min
Quiche con verduras de primavera
50 min
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6h 50 min
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1 godz.
Empanadillas de Lorca
2 Std.
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 Std. 5 Min