Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 53 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 raciones

Bahan-bahan

600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de cebolla cortada en trozos
150 g de zanahoria cortada en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 10.1 g

Kalori 670 kJ / 167 kcal

Lemak 5.6 g

Serat 11.2 g

Karbohidrat 19.3 g

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